Tjäna pengar till laget
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Grupp 14
Om
Träningsgrupp för barn födda 2014 som tränar söndagar klockan 16.00-17.30 och onsdagar 17.30-19.00
Söndagsträningen är vår ordinarie träningstid, och onsdagen extra för de som vill träna mer.
Träning
Vi leker och tränar alla friidrottens grenar i ett löpande schema. Ibland finns anledning att stuva om tågordningen, men generellt ser det ut som följande för söndagarna:
| Träningspass | Gren 1 | Gren 2 |
| 1 | Sprint | Kula |
| 2 | Längdhopp | Spjut |
| 3 | Häcklöpning | Diskus |
| 4 | Höjdhopp | Slägga |
| 5 | Tresteg | Stavhopp |
Varje pass inleds med ordentlig uppvärmning, och avslutas vanligtvis med någon form av lek eller stafett innan nedvarvning och stretching.
Onsdagspassen anpassas mer efter om det tex är någon gren som kommer vara med på en tävling i närtid, och grundläggande träning som är viktig för många grenar.
Tävlingar
LGIF anordnar tre tävlingstillfällen för alla barngrupper per år. Deltagande är gratis för medlemmar och helt valfritt att vara med på. Vi ser det som ett roligt tillfälle att mäta sina egna resultat och framsteg!
Anmälan sker enligt information i inbjudan. På egna arrangemangen behöver också föräldrar ställa upp som funktionärer, info om detta kommer från föreningen inför tävlingar.
Det finns också möjligheter att åka till annan ort och tävla, vi skickar ut info om det efterhand när det dyker upp tävlingar. Läs gärna på LGIF-hemsidan under Tävlingar/Tävling guide där det finns generell info om hur tävlingar och anmälan går till, anmälningsavgifter mm.