Aktiviteter

Idag, 18:30-20:15
Jun/sen: Häckträning
Utearenan

Hela kalendern

Nyheter från föreningen

Första friidrottstävlingen med digital ledsagning för synnedsatta!
26 maj

Fler deltagare i DM 3-4 juni?
17 maj

Nya deltagarrekord? Missa inte din anmälan!
15 maj

LGIF och ATEA inleder stort och viktigt samarbete!
9 maj

LGIF ordnar bussresa till Team Sportia Outdoor games i Motala
4 maj

Grupp Junior/Senior

Välkommen till Junior/Senior-gruppen. Denna träningsgrupp består av friidrottare födda -06 eller tidigare. Under vintern tränar vi i Campushallen och under sommaren på Campusarenan.

Våra träningstider är:

Måndagar: 18:30 - 20:30

Tisdagar: 18:00 - 20:00 (styrketräning)

Onsdagar: 18:00-19:30 (teknikträning häck)

Torsdagar: 18:30 - 20:30

Fredagar: 17.30-19.30 (styrketräning)

Lördagar: 10:00 - 12:00

Söndagar: 18:30 - 19:30

Gruppens tränare:

Åsa Hallkvist Lestander 070-536 90 69

asahlestander@gmail.com

Jonas Renholm 070-510 14 40

jonas.renholm@gmail.com

Gustaf Borg

Martina Appel

Träning påsk

29 mar, 18:31 0 kommentarer

Träning som vanligt skärtorsdag sedan egen träning under helgen.

De som inte följer med på lägret får träningsupplägg för vecka 15!

Hälsa Åsa Jonas Gustaf Martina

Träning under jullovet

18 dec 2022 0 kommentarer

Friidrottshallen är öppen som vanligt under jullovet. Eventuellt är det stängt någon dag in till Campushallen så ni som tränar på egen hand får kolla det!

Annars tränar vi som vanligt förutom hopparna som tränar onsdag 28/12 kl 18 och onsdag 4/1 kl 18.

Om det blir ändringar skriver vi i FB-gruppen!

Hälsn Tränarna

Träningsläger 9-14/4 Nerja

11 dec 2022 0 kommentarer

Planerar träningsläger i vår.

Information har gått ut till ledare oh aktiva via mail, FB & messengergrupperna och på träningarna!

Frågor?

Kontakta Åsa Jonas Martin Gustav Martina eller Micke

Träning V16

20 apr 2022 0 kommentarer

Måndag vila

Tisdag vila

Onsdag hopptester

Torsdag hopptester och flygande 30m

Fredag gym eller vila

Lördag löpning utomhus/backintervaller

Söndag vila

Kommande aktiviteter

Ons 7/6 18:30-20:15	Jun/sen: Häckträning Utearenan
Tor 8/6 18:30-20:30	Träning Campushallen
Lör 10/6 10:00-12:00	Träning Campushallen
Mån 12/6 18:30-20:30	Träning Campushallen
Tor 15/6 18:30-20:30	Träning Campushallen
Lör 17/6 10:00-12:00	Träning Campushallen
Mån 19/6 18:30-20:30	Träning Campushallen
Tor 22/6 18:30-20:30	Träning Campushallen
Lör 24/6 10:00-12:00	Träning Campushallen
Mån 26/6 18:30-20:30	Träning Campushallen