Grupp 14
Om
För barn födda 2014 finns officiellt 2 grupper som tränar ihop och har samma tränare; praktiskt sett finns alltså en grupp. I framtiden kan finnas ett syfte med att dela upp gruppen i två, men än sålänge är det i "Grupp 14-1" som informationen kommer. Medlemmar kan dock återfinnas antingen i Grupp 14-1 eller 14-2.
Träning
Vi leker och tränar alla friidrottens grenar i ett löpande schema. Ibland finns anledning att stuva om tågordningen, men generellt ser det ut som följande:
Träningspass | Gren 1 | Gren 2 |
1 | Sprint | Kula |
2 | Längdhopp | Spjut |
3 | Häcklöpning | Diskus |
4 | Höjdhopp | Slägga |
5 | Tresteg | Stavhopp |
Varje pass inleds med ordentlig uppvärmning, och avslutas vanligtvis med någon form av lek eller stafett innan nedvarvning och stretching.
Tävlingar
LGIF anordnar tre tävlingstillfällen för alla barngrupper per år. Deltagande är gratis för medlemmar och helt valfritt att vara med på. Vi ser det som ett roligt tillfälle att mäta sina egna resultat och framsteg! För födda 2014 sker tävling i form av trekamp bestående av 60 m sprint, längdhopp, och kula. Anmälan sker via inbjudan som läggs upp som nyhet på sidan och i kalendern nedan.