Dela nyhet
Uppstart veterangrupp – torsdag 12:e maj
7 maj, 17:01 5 kommentarer
Det är äntligen dags att starta upp gemensam träning för oss veteraner (30+/35+). Alla intresserade är mycket välkomna, oavsett om du är glad motionär eller har ambitionen att tävla.
För att göra det så enkelt som möjligt så testar vi följande upplägg:
- Gemensam uppvärmning och koordination/löpskolning
- Egen träning eller så hänger man på någon
- Gemensamt avslut (styrkeövningar, stretching)
Vi hjälper, stöttar, peppar och lär av varandra. Alla som kan bidrar med idéer. Hoppas vi ses!
Torsdagar kl 18:00 – 20:00
Samling: Utearenan, vid 110m-starten
Tjäna pengar till laget
Kommentarer
Graje 9 maj, 10:31
Kommer ansluta!😀😀😀
Claudia Weber-Lensing 9 maj, 12:10
👍
Joacim Kämpe 9 maj, 13:41
Tränar oftast onsdagar 18-20 men ska försöka komma till uppstarten nu på torsdag.
Catrine Eriksson 9 maj, 23:23
Jag är fortfarande i USA men kommer nog nästa torsdag
Mattias Nestor 10 maj, 08:21
Kul med återuppstart.