Hoppa till sidans innehåll
Meny
Hem
Föreningen
Styrelse
Kommitteér
Dokument
Klubbinformation
SM-kvalgränser och elitbidrag
Utbildning
Klubbrekord
Våra arenor
Möten
Träning
Utvecklingsplan 2018
Våra tränare
Schema Inne
Tränarrummet
Börja friidrotta?
Anmälan till kölista
Friidrottsskolan 2021
Medlem
Idrottsförsäkring
Förälder i föreningen
Avgifter
Kläder
Ta bort medlemmar
Tävlingar
Campuskampen 2020
2019
2018
2017
Tävlingskalender
Funktionärsdokument
Resultat
Statistik
Träningsgrupper
Veterangruppen
Medeldistansgruppen
Grupp Junior/Senior
Grupp 02/03
Grupp 04
Fortsätt springa
Grupp 05/06
Grupp 07 - Superspringarna
Grupp 08
Dokument
Kalender 08
Nyheter
Grupp 09
Grupp 10
Grupp 11
Grupp 12
Serielag
LGIF Dam
LGIF Herr
Länkar
Läs mer om träningsgrupper
Träningsgrupper
Veterangruppen
Kalender Veterangruppen
Nyheter
Medeldistansgruppen
Kalender Medeldistansgruppen
Nyheter
Grupp Junior/Senior
Kalender Junior/Senior
Nyheter
Grupp 02/03
Kalender 02/03
Nyheter
Grupp 04
Kalender 04
Nyheter
Fortsätt springa
Nyheter
Kalender
Grupp 05/06
Kalender 05/06
Nyheter
Grupp 07 - Superspringarna
Kalender 07, Superspringarna
Nyheter
Grupp 08
Dokument
Kalender 08
Nyheter
Grupp 09
Kalender 09
Nyheter
Grupp 10
Kalender 10
Nyheter
Grupp 11
Kalender 11
Nyheter
Grupp 12
Kalender 12
Nyheter
Veterangruppen
Medeldistansgruppen
Grupp Junior/Senior
Grupp 02/03
Grupp 04
Fortsätt springa
Grupp 05/06
Grupp 07 - Superspringarna
Grupp 08
Dokument
Kalender 08
Nyheter
Grupp 09
Grupp 10
Grupp 11
Grupp 12
Hem
/
Träningsgrupper
/
Grupp 08
/
Dokument
Dokument
Titel
Uppladdad
Filtyp
Storlek
Avslappning
Avslappning
2017-05-20
PDF
44 KB
Balans
Balans
2017-05-20
PDF
54 KB
Koordination
Koordination
2017-05-20
PDF
60 KB
Lekar_stafetter
Lekar_stafetter
2017-05-20
PDF
117 KB
personbasta-gr-08-181021
personbasta-gr-08-181021
2018-10-21
XLS
121 KB
Styrka
Styrka
2017-05-20
PDF
64 KB
Årsplanering 2020_2021 ver 4
Årsplanering 2020_2021 ver 4
2020-12-26
PDF
298 KB
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen