Hoppa till sidans innehåll

Grupp 07, Superspringarna


SUPERSPRINGARNA

Gruppen riktar sig till alla födda 2007-2008 som vill träna alla friidrottens grenar med lite extra löpning. Vi kör två friidrottsgrenar per pass och avslutar med löpteknik/kondition, såklart blandat med lekar, stafetter och roliga styrkeövningar. 
Varje termin kör vi: 
1) Löpning – sprint, startblock, häck, medeldistans. 
2) Hopp – Längd, höjd, stav, tresteg. 
3) Kast – kula, slägga, spjut, diskus.

VI TRÄNAR TISDAGAR KL 18.00 – 19.45
Är du sugen på att testa friidrott? 
Hör av dig till Frida, 070-2290054 eller This is a mailto link

Följ bloggen: www.superspringarna.blogg.se

Uppdaterad: 09 FEB 2018 23:04
Skribent: Anton Östebo
Epost: Adressen Gömd

 

 

 

 

Postadress:
Linköpings GIF - Friidrott
Campushallen, Johannes Magnus Väg
58183 Linköping

Kontakt:
Tel: +46739210350
E-post: This is a mailto link

Se all info

 

 

 

 

 idrottensbingo